Dieta di gennaio
- Evitare i ristoranti non basta: cancella tutte le app di consegna a domicilio.
- Hai un panettone ancora intatto che ti fissa in cucina? Fatti coraggio e regalalo ai vicini.
- Ovunque tu vada, vacci a piedi.
- No, un banana split non conta come frutta.
- Il vero obiettivo a gennaio è cominciare: la battaglia si consuma a febbraio.