Alcuni atleti credono che sia sbagliato fare sesso prima di una gara importante, perché riduce la forza fisica di cui hanno bisogno per eccellere. Ma alcuni studi scientifici contraddicono questa teoria: è dimostrato che fare sesso fa aumentare i livelli di testosterone sia negli uomini sia nelle donne. L’atleta di arti marziali Ronda Rousey è della stessa opinione. Dice che prima di un incontro fa più sesso che può. Sembra che il suo metodo funzioni: ha perso solo un incontro a livello professionistico e la rivista Sports Illustrated la definisce “l’atleta più forte del mondo”. Dato che ti stai avvicinando al tuo equivalente di un incontro importante, Scorpione, ti consiglio di prendere in considerazione il metodo Rousey.
19/25 novembre 2015
Compiti per tutti. Prova a indovinare cosa dovrebbe imparare uno dei tuoi più stretti alleati per essere più felice.