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18/24 ottobre 2018

Compiti per tutti: dimentica tutto quello che sai sulla gratitudine. Comportati come se fosse una nuova emozione che stai provando per la prima volta, e lasciati andare.

20 gennaio-18 febbraio

Hai bisogno di un discorso d’incoraggiamento speciale come quello della poeta Audre Lorde. Ti prego di riflettere su queste sue cinque citazioni. 1) “Prendermi cura di me stessa non è egoismo, è istinto di conservazione”. 2) “Siamo stati educati a temere i nostri sì interiori, i nostri desideri più profondi”. 3) “Non puoi usare il fuoco di qualcun altro. Puoi usare solo il tuo. E per farlo, devi prima essere disposto a credere di averlo”. 4) “Niente di quello che accetto di me può essere usato contro di me per sminuirmi”. 5) “Il processo di apprendimento è qualcosa che puoi letteralmente istigare, come una rivolta”.

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