Ti piacerebbe rafforzare la tua capacità di concentrazione? Se nelle prossime settimane lavorerai su questa preziosa abilità, i ritmi cosmici cospireranno a tuo favore. Farai più progressi di quanti ne faresti normalmente. Ti offro un consiglio della scrittrice Harriet Griffey: “Quando hai voglia di fermarti, continua per altri cinque minuti, cinque esercizi o cinque pagine per allenare la tua concentrazione”. Ecco un altro consiglio: quando senti che la tua attenzione sta calando, ricorda cosa ami del compito che stai svolgendo. Rifletti sui suoi benefici per te e per gli altri.