È ovvio che desideri avere il meglio di tutto. Ma questo non significa che dovresti sdegnare i brividi a buon mercato che sono più interessanti e gratificanti di quelli costosi. So anche che ti piace correre rischi. Ma c’è una bella differenza... Leggi

Il modo migliore di trattare un animale indomabile come un toro è mettergli a disposizione un prato spazioso ma recintato dove muoversi liberamente. Il maestro zen Shunryū Suzuki usa questa metafora per spiegarci come gestire le bestie indisciplinate... Leggi

Se dovessi interpretare i presagi astrali alla lettera, ti consiglierei di divertirti tanto, rumorosamente e spesso. Ti suggerirei di partecipare ogni giorno a una festa allegra e sfrenata. E se fossero propositi impossibili da realizzare, ti... Leggi

Stai per ottenere una scaltra vittoria sulla parte di te eccessivamente mite e passiva. Credo che nelle prossime settimane dimostrerai di essere un eroe pieno di risorse e supererai almeno a metà una tua paura cronica. Sarai attraversato da... Leggi

Dal diario di un Leone. Giovedì: sono troppo fermo e chiuso, sento il bisogno di essere impudente e arruffato. Venerdì: che importa se ho dormito un po’ di più e sono arrivato tardi? Con la presente rifiuto la legge e l’ordine. Sabato:... Leggi

Per scrivere i suoi romanzi, William Boyd svolge molte ricerche sull’ambiente in cui vivono i suoi personaggi di fantasia. Paragona il suo metodo di ricerca alle abitudini alimentari della balenottera azzurra, che ingurgita enormi quantità... Leggi

Ecco una nuova parola per te: enantiodromia. È quello che succede quando qualcosa si trasforma nel suo opposto. È il tentativo della natura di creare equilibrio dove prima c’era squilibrio. L’eccesso di yin si tramuta in yang, l’enfasi... Leggi

A 24 anni vivevo nelle campagne del North Carolina e facevo il lavapiatti in una città a più di sei chilometri di distanza da casa. Non potevo permettermi neanche una bicicletta. Per andare al lavoro dovevo camminare lungo strade popolate... Leggi

Non ti sto suggerendo di ascoltare il tuo cuore con rapita attenzione in ogni minuto di veglia delle prossime quattro settimane. Non mi aspetto che tu trascuri le intuizioni della tua mente. Ma mi piacerebbe vederti entrare più in sintonia... Leggi

Lo spazio alla fine di questa frase è stato intenzionalmente lasciato bianco. Sei scivolato attraverso questo tranquillo vuoto per gentile concessione della terapia del silenzio, un’antica forma di autoterapia. La terapia del silenzio... Leggi

Spero che non sentirai il bisogno di dire nessuna di queste frasi: 1) Mi dispiace di averti dato tutto quello che avevo senza assicurarmi che lo volessi. 2) Vuoi smettere di chiedermi di essere così concreto, per favore? 3) Desidero quella... Leggi

Stai fantasticando su ciò che non hai e non puoi fare invece che su quello che hai e puoi fare? In tal caso, ti prego di portare il “ce l’ho” e il “posso fare” almeno al 51 per cento (l’80 per cento sarebbe meglio). Hai passato... Leggi