In natura ci sono circa cinquantamila piante commestibili, ma gli esseri umani ne sfruttano pochissime. Grano, mais, riso e patate costituiscono due terzi della nostra dieta, e altri undici alimenti di base costituiscono quasi tutto il resto. Usiamola come metafora del tipo di comportamento che dovresti evitare nelle prossime settimane. Penso che per te sarà fondamentale trarre nutrimento fisico, emotivo e spirituale da una gamma più ampia di fonti. Quelle che usi normalmente vanno benissimo, ma in questo momento per ottenere il nutrimento che ti serve hai bisogno di allargare i tuoi orizzonti.