Compiti per tutti: molti di noi cercano di trovare stimoli abbandonandosi a una feroce autocritica. Lo fai anche tu? Se è così, forse è ora di cambiare.
Tatiana, una mia conoscente dell’Ariete, voleva eliminare lo zucchero dalla sua dieta, e nella speranza di liberarsi per sempre dalla dipendenza, ha deciso di evitarlo per un mese. Prima di cominciare ha costruito in camera da letto un altare dedicato ai dolci, con una torta al cioccolato e altre bontà. Così avrebbe dovuto impegnarsi di più ed essere ancora più determinata per riuscire nell’impresa. Pensi che questa prova di resistenza potrebbe funzionare anche nella tua battaglia contro l’equivalente della dipendenza dallo zucchero? Se credi di no, dovrai mettere a punto una strategia altrettanto efficace. Sei sul punto di liberarti per sempre di una tentazione che non ti fa bene. O di sconfiggere un’influenza che ti danneggia. O entrambe le cose.
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