Nel romanzo Oleandro bianco di Janet Fitch uno dei personaggi elenca ventisette definizioni per le lacrime, tra cui “rugiada del cuore” e “miele del dolore”. T’invito a emulare questo approccio stravagante all’arte del pianto. Le prossime settimane saranno un ottimo periodo per celebrare la tua tristezza e le altre intense emozioni che provocano le lacrime. Dovresti essere immensamente riconoscente per la tua capacità di provare sentimenti così profondi. Per un risultato migliore, ti consiglio di andare in cerca di esperienze che scatenino il potere catartico del pianto. Comportati come se l’empatia fosse un superpotere.