La blogger Emma Elsworthy ha compilato una lista di autoaiuto. Ti rivelo alcuni dei suoi 57 punti, sperando t’ispirino a creare un tuo elenco. Le prossime settimane saranno il periodo ideale per prestare più attenzione a ciò che ti fa stare bene. Ecco alcuni consigli: cucinati una ricca colazione; riordina la tua stanza; pulisci lo specchio e il portatile; sdraiati al sole; cerca di essere la persona di cui potresti innamorarti; cammina con la schiena diritta; fai stretching; non giudicare o ridicolizzare nessuno per un’intera giornata; fatti una bella doccia ascoltando la tua musica preferita; ricorda i tuoi sogni; immagina la vita che condurresti se non esistessero i fallimenti.