Compiti a casa: puoi introdurre un cambiamento che prima sembrava impossibile. Quale?
La scrittrice Anne Lamott è nota per la tenerezza con cui racconta le sue battaglie contro la dipendenza, la depressione e altri problemi. Una delle prove più ardue è stata crescere suo figlio Sam da madre single. È stata molto coraggiosa. Quando gli amichetti di Sam venivano a casa, tirava fuori pastelli, colori, penne, argilla e forbici. “In quei momenti in cui facevamo arte tutti insieme i demoni si placavano”, racconta. Nei prossimi giorni, Bilancia, t’invito ad adottare il suo metodo. Sarai più capace che mai di domare e ridimensionare i tuoi demoni. Potresti dedicarti a una forma d’arte o a qualsiasi altra attività che stimoli la tua fantasia e creatività.
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