Scegli due situazioni fastidiose della tua vita che vorresti modificare. Metti da parte altri inconvenienti e seccature, e focalizzati sulla volontà di fare tutto il possibile per modificare quelle due situazioni. Procedi come se dovessi fare tutto da sola, partendo dal presupposto che le cose cambieranno solo se te ne assumerai la piena responsabilità. Se sei assolutamente certa che questo imporrà ad altri di modificare il loro comportamento, considera che forse anche il tuo dovrebbe cambiare.