Compiti a casa: ti sfido a rinunciare completamente a un risentimento che ti porti dietro da un po’ di tempo.
Nel suo libro Ambivalent zen, Lawrence Shainberg si lamenta del fatto che, anche mentre medita, la sua mente fugge sempre dal momento presente “barcollando verso il futuro o aggrappandosi al passato”. Non sono d’accordo sul fatto che sia una cosa terribile. È una caratteristica umana, quindi perché demonizzarla? Ma capisco l’importanza di trascorrere del tempo di qualità nel qui e ora, di godermi ogni momento senza pensare compulsivamente ad altri tempi e luoghi. Te ne parlo, Acquario, perché credo che nelle prossime settimane potrai godere di molto più tempo libero da passare nel ricco e affascinante presente. Fai del “qui e ora” il tuo tenero grido di battaglia.
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