Le postazioni di lavoro in piedi per contrastare l’eccessiva sedentarietà non avrebbero i benefici sperati. Secondo uno studio condotto in Australia su più di 83mila partecipanti stare in piedi per periodi prolungati non migliora la salute del cuore e potrebbe aumentare il rischio di problemi circolatori. Sostituire la posizione seduta con quella in piedi in ufficio non è una soluzione, scrive The Conversation. Inserire brevi passeggiate, stretching o esercizi leggeri può invece dare notevoli benefici.
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Questo articolo è uscito sul numero 1588 di Internazionale, a pagina 108. Compra questo numero | Abbonati