Quello che mangiamo durante l’infanzia influenza il gusto e il nostro rapporto con il cibo anche in età adulta perché c’è una componente emotiva che è legata alle esperienze familiari Leggi

Gli uomini spesso faticano a esprimere le emozioni. Ma quando tifano la loro squadra si abbracciano, urlano e piangono. Due psicologi e altri studiosi provano a spiegarne le ragioni Leggi

Io e mio marito abbiamo sempre coltivato le amicizie e abbiamo fatto dell’ospitalità e della condivisione valori di famiglia. Nostra figlia, di 13 anni, per quanto socievole,... Leggi

Stringere la mano di una persona cara aiuta a gestire lo stress e a condividere le emozioni, ma ha anche un effetto più profondo sull’attività cerebrale perché ci fa sentire meno soli Leggi

“Dietro la differenza tra una persona calorosa e una fredda c’è una visione contrastante della natura umana”, spiega Alain de Botton. “Le persone calorose seguono le stesse regole di quelle fredde, ma aggiungono un ingrediente fondamentale che mette gli altri a loro agio”. Leggi

Saper riconoscere e capire le emozioni è la condizione necessaria per poterle orientare. Leggi