Molte persone amano discutere o polemizzare, ma in realtà cercano lo scontro per trovare un equilibrio e fare pace con i propri conflitti interiori. Di solito lo fanno per non affrontare una serie di emozioni difficili da sopportare, come la rabbia e la frustrazione, e usano i litigi per distrarsi e sentirsi meno soli. È per questo che è importante imparare a non cedere alle loro provocazioni.

Alain de Botton è uno scrittore, filosofo e conduttore televisivo. Ha fondato The school of life. Il suo ultimo libro pubblicato in Italia è Fallire e vivere felici (Guanda 2024).

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