Molte persone che vogliono seguire una dieta vegetariana o vegana si chiedono come soddisfare il proprio fabbisogno proteico. Una guida agli alimenti ricchi di proteine e sostenibili Leggi

Il digiuno e le diete estreme sono diventate un modo per affermare il proprio status sociale privilegiato. Una ricerca del controllo del corpo che punta a eliminare il bisogno di cibo Leggi

Una dieta basata sul digiuno intermittente, senza calcolare le calorie, avrebbe la stessa efficacia di una dieta dimagrante tradizionale. I ricercatori, scrivono gli Annals... Leggi

I bambini tendono a ingrassare durante le vacanze estive? Leggi

L’ora in cui si mangia incide sulla perdita di peso? Leggi

Il tè verde aiuta a bruciare i grassi? Leggi

Il buon proposito di mettersi a dieta nell’anno nuovo ha vita breve? Leggi