Secondo alcune ricerche gli uomini anziani che vivono da soli sono meno inclini delle donne alla vita sociale e hanno meno amici. “Gli uomini hanno più difficoltà a connettersi e a comunicare”, scrive lo psichiatra Robert Waldinger sul Washington Post. Molti psicologi sostengono che gli uomini anziani possono essere vulnerabili e tendenti alla depressione, un fattore che aumenta il consumo di alcol e la probabilità di incidenti o, nei casi più estremi, di suicidio. Waldinger raccomanda di investire tempo in “esercizi di socialità” oltre che nell’attività fisica, in modo da avere interazioni personali soddisfacenti.